老婆做的這三道家常豬肉菜,好吃到“三生三世”都吃不夠!|環(huán)球速看料

來源: 礙人都搞笑 2023-06-30 06:07:34

【檸檬豬】

食材:


【資料圖】

豬肉300g、洋蔥半顆、檸檬1顆、香菜1支、蔥1支、辣椒1支

調(diào)味料:

魚露適量、醬油少許、胡椒粉少許

配菜-辣拌豆腐:

傳統(tǒng)豆腐1塊、紅椒10g、黃椒10g、蔥少許、蒜少許、地瓜粉30克、太白粉30克、糖10g、番茄醬10g

配菜-涼拌皮蛋:

皮蛋2顆、紅椒10g、黃椒10g、洋蔥半顆、牛番茄1顆、辣椒少許、紅蔥頭少許、蒜泥適量、泰式甜辣醬、魚露適量

配菜-泰式絞肉煎蛋:

絞肉100g、蛋3顆、地瓜粉適量、太白粉適量、洋蔥半顆、醬油少許

Step1

豬肉切成片,以胡椒粉、醬油腌約半小時(shí)。洋蔥切成約2公分片狀,香菜、蔥、辣椒切成末,檸檬對(duì)切。

Step2

起一熱鍋,油溫約160℃,將豬肉片煎至兩面金黃色。

Step3

加入洋蔥,加10c.c.的水翻炒至水收干后起鍋。

Step4

以容器裝炒好的豬肉跟洋蔥,放入辣椒末、擠出檸檬汁,加入魚露。

Tips:可以先加半顆的檸檬汁后先試試味道,喜歡再擠入另外半顆檸檬汁。

Step5

加入香菜末及蔥末,可以手戴手套輕輕揉捏攪拌均勻即可。

配菜-辣拌豆腐

Step1

豆腐切成約3公分大小,裹上地瓜粉與太白粉,油炸成金黃色后起鍋。紅椒、黃椒切絲,蔥、蒜切成末。

Step2

起一熱鍋,待油溫160℃,以蔥、蒜爆香后,將豆腐、糖、番茄醬一起下鍋,加10c.c.的水和紅黃椒,收干后即可。

配菜-涼拌皮蛋

Step1

將皮蛋剝殼后,切成對(duì)半。

Step2

將紅椒、黃椒、洋蔥切絲,牛番茄切塊,辣椒及紅蔥頭切成末,選一容器置入并加入泰式甜辣醬、魚露、蒜泥,攪拌均勻后,放上皮蛋即可。

配菜-泰式絞肉煎蛋

Step1

將洋蔥切成絲。取一容器將絞肉、蛋、洋蔥、地瓜粉、太白粉及醬油均勻攪拌。

Step2

起一油鍋至160℃,油量約300c.c.,將蛋煎炸至兩面金黃色即可。

※示范食材可從各大市場(chǎng)、大賣場(chǎng)及東南亞雜貨店購(gòu)得。示范分量皆為3人份

【辣炒豬肉長(zhǎng)豆】

食材:

豬肉300g、長(zhǎng)豆30g、辣椒少許、青龍辣椒少許、九層塔適量

調(diào)味料:

泰式紅咖喱50g、紅糖適量

Step1

先將豬肉切片成適當(dāng)大小,長(zhǎng)豆、辣椒少許、青龍辣椒切成1公分大小的段,九層塔對(duì)切。

Step2

不加油,起一熱鍋約160℃,先把泰式紅咖喱先下鍋炒香,再加入辣椒拌炒。

Step3

將豬肉片下鍋拌炒約5分鐘,觀察肉兩面都變色,使咖喱醬充分入味。

Tips:可將豬肉片煮至兩面有微焦的金黃色,比較能依附咖喱醬。

Step4

加入切好的長(zhǎng)豆、青龍辣椒翻炒約3分鐘。

Step5

加10c.c.的水再度翻炒,最后加入糖、九層塔翻炒后即可起鍋。

【洋蔥豬排】

食材:

豬肉片2片、洋蔥半顆、蒜頭2顆

調(diào)味料:

醬油少許、雞粉少許、醬油1湯匙

配菜-竹輪鑲彩椒:

竹輪1條、黃椒10g、紅椒10g、鹽巴少許

配菜-糖醋豆皮:

豆皮3塊、番茄醬1湯匙、蠔油1湯匙、砂糖半湯匙

配菜-白菜辣炒大頭泡菜:

白菜葉100g、大頭泡菜40g

Step1

豬肉片前一天先加醬油和蒜頭冷藏腌約6至8小時(shí)。中火熱油鍋,放入腌好的豬肉片。

Step2

洋蔥洗凈后剝皮,切成片狀,放入鍋中拌炒均勻。

Step3

等洋蔥稍微出水后,加入雞粉以及醬油少許,此時(shí)轉(zhuǎn)小火。

Step4

再次攪拌讓豬排、洋蔥能入味,大概三分鐘后,即可起鍋。

配菜-竹輪鑲彩椒

Step1

將竹輪對(duì)半切開,放入切成長(zhǎng)條狀的黃椒和紅椒。

Step2

小火熱鍋,無須放沙拉油,將竹輪兩面都稍微煎一下,放入少許鹽巴調(diào)味,即可起鍋。

配菜-糖醋豆皮

Step1

將豆皮切成片狀,中火熱油鍋后再放入。

Step2

放入調(diào)好的糖醋醬料,包括番茄醬、蠔油、砂糖攪拌均勻,約2分鐘即可完成。

配菜-白菜辣炒大頭泡菜

Step1

白菜葉洗凈后,切成條狀或自己喜愛的入口大小形狀。

Step2

小火熱油鍋,放入白菜葉后,再放入大頭泡菜,攪拌均勻后1分鐘后即可起鍋。

※本期示范分量皆為1人份。示范材料皆可在超市、大賣場(chǎng)、傳統(tǒng)市場(chǎng)購(gòu)得。

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